Pertandingan Pidato Piala DiRaja Peringkat Negeri Melaka 2009

Tarikh:30 April 2009 masa:9.00am Tempat:Kolej Komuniti Masjid Tanah 78300 Masjid Tanah Melaka.Perasmi:Tuan Hj.Kasim Mohamad,Pegawai Pelajaran Daerah Alor Gajah(Mewakili Pengarah Pelajaran Melaka)



Read more...

Gelombang Ancaman Virus H1N1

ANGGOTA polis memakai penutup hidung ketika penumpang dari Los Angeles melalui Taipei tiba di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur, Sepang, semalam. Sumber: MOHD. KHUZAIRI ISMAIL
rencana@utusan.com.my

BELUM pun bebas sepenuhnya daripada virus selesema burung, rantau Asia kini berdepan pula dengan risiko ancaman virus selesema babi. Ketika ini, virus yang dikesan pertama kali di Mexico itu sudah merebak dengan pantas ke beberapa buah negara bersempadan termasuk di Amerika Syarikat, Kanada malah sehingga ke New Zealand.

Sehingga laporan ini ditulis, 103 rakyat Mexico sudah menjadi korban dalam tempoh beberapa hari ia mula dikesan. Jumlah itu dijangka meningkat melihat kepada betapa pantasnya ia tersebar.

Secara ringkasnya selesema babi ini merupakan penyakit influenza yang disebabkan virus influenza A subjenis H1N1.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) seperti yang dipetik daripada laporan Reuters, beberapa kawasan di Mexico dikesan dijangkiti strain baru virus H1N1 yang belum pernah ditemukan sebelum ini.

Secara genetiknya, virus selesema babi ini berbeza dengan virus influenza manusia H1N1 yang dikesan sebelum ini. Kerana itu juga meskipun virus ini dikenali sebagai virus selesema babi, namun strain baru ini tidak pernah ditemukan pada haiwan ternakan babi.

Ia mengandungi DNA yang menyerupai virus avian, virus babi termasuk elemen daripada virus babi Eropah dan Asia serta virus manusia.

Agensi Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) pula menyebut, virus ini mampu menjangkiti daripada manusia ke manusia. Ia merebak sama ada menerusi bersin, batuk atau dipindahkan daripada tangan mereka yang tidak dicuci dengan bersih.

Sejak Disember 2005 hingga Februari tahun ini, 12 laporan mengenai jangkitan virus itu dicatatkan dengan hanya seorang yang mempunyai hubungan langsung dengan haiwan babi. Ketika itu, belum dibuktikan virus ini menular daripada manusia ke manusia.

Wabak virus selesema babi ini difahamkan pernah dikesan pada 1941 dan membunuh jutaan nyawa di Eropah. Namun sejauh mana kesahihan laporan yang berlegar di beberapa laman sesawang tidak dapat disahkan.

Apa pun, ia secara tidak langsung menggambarkan betapa wabak ini mampu mencetuskan gelombang ancaman yang ganas dan tidak boleh dipandang mudah. Hakikat itu turut diakui oleh pakar virologi dari Fakulti Perubatan Veterinar, Universiti Putra Malaysia (UPM), Prof. Madya Dr. Siti Suri Arshad yang menyifatkan virus itu boleh membawa ancaman yang dahsyat.

Lebih dahsyat berbanding wabak selesema burung dan sindrom pernafasan akut teruk (SARS). Ini kerana katanya, virus itu merupakan kombinasi tiga virus dalam satu iaitu yang biasa ditemui di dalam badan manusia, burung dan babi.

Virus H1N1 sememangnya diketahui wujud dalam badan manusia dan babi. Namun, bagaimana virus itu dapat bercampur dengan virus daripada burung masih lagi menjadi misteri. Sehingga kini menurut Siti Suri, saintis belum dapat memastikan jujukan genom virus tersebut.

"Kerana itu juga virus ini belum ditemukan vaksinnya. Sementelah saintis antarabangsa sebelum ini memberi tumpuan kepada pencarian vaksin bagi virus selesema burung," katanya.

Siti Suri menambah, penyebarannya yang boleh berlaku daripada manusia ke manusia juga menyebabkan virus itu mampu merebak dengan pantas.

Justeru katanya, kaedah pencegahan terbaik yang boleh diambil oleh kerajaan ialah melarang rakyat negara ini berkunjung ke negara yang dilaporkan dijangkiti wabak itu.

"Langkah kuarantin juga perlu diperketatkan terutamanya di kalangan pelancong atau rakyat negara ini yang baru balik dari negara tersebut," tambah beliau.

Meskipun wabak itu hanya dikesan di Eropah ketika ini, namun rantau Asia berhak berasa cemas meskipun diingatkan WHO supaya tidak panik.

Pengalaman berdepan dengan wabak hampir serupa iaitu selesema burung sejak 1997 masih menjadi misteri sehingga kini. Virus H5N1 yang pertama kali dikesan di Hong Kong itu membunuh tidak kurang daripada 247 orang di seluruh dunia.

Indonesia mencatat kematian tertinggi akibat jangkitan virus tersebut iaitu kira-kira 107 orang. Sebelumnya, rantau Asia juga diancam wabak penyakit misteri yang menyamai penyakit radang paru-paru tetapi tidak diketahui puncanya (atypical pneumonia).

Penyakit yang dikenali sebagai SARS itu merebak dengan pantas selepas pertama kali dikesan di Asia Timur. Antara negara Asia yang terbabit dengan dengan SARS ialah Thailand, Singapura, Taiwan, Filipina, Indonesia, Singapura, China dan Hong Kong.

Malaysia sendiri walaupun berjaya mengekang penularan wabak pandemik selesema burung dan SARS itu, bagaimanapun tidak terlepas daripada wabak endemik.

Pada 1998, virus maut Japanese Encephalitis (JE) yang dibawa oleh babi menggemparkan negara apabila membunuh kira-kira 84 nyawa. Virus yang seakan-akan virus Hendra dari Australia itu diberi nama virus Nipah kerana pertama kali ditemui di Kg. Sungai Nipah, Lukut, Negeri Sembilan.

Kehadiran virus baru seperti selesema babi ini sebenarnya sudah diingatkan oleh saintis antarabangsa dalam Persidangan Global WHO Mengenai SARS yang diadakan di ibu negara, kira-kira enam tahun lalu.

Persidangan yang menemukan lebih 1,000 orang saintis dan pakar penyakit berjangkit antarabangsa itu memberi penekanan bahawa virus yang disebarkan oleh haiwan akan bermutasi dengan cepat dan merebak dengan pantas.

Dalam kebanyakan wabak, haiwan seperti ayam, babi atau lembu berperanan mencipta virus selesema jenis baru yang tidak mampu dilawan oleh sistem pertahanan badan manusia.

Bagaimanapun dalam kes selesema burung misalnya, virus itu tidak tersebar kerana sifatnya yang tidak mampu bergerak dari manusia ke manusia yang lain.

Kerana itu juga penularannya berjaya dikekang menerusi langkah membunuh haiwan ternakan itu meskipun ia menyebabkan kerugian jutaan ringgit kepada sektor penternakan.

Namun terdapat beberapa kes jangkitan selesema burung yang berpindah kepada manusia terutamanya di kalangan mereka yang mempunyai hubungan secara langsung dengan haiwan ternakan.

Ia terdiri daripada subjenis virus influenza A yang dikenali dengan kod nama H5N1 dan H9N2. Seperti jenis-jenis influenza yang lain, gejala H1N1 di kalangan pesakit juga tidak banyak bezanya. Ia termasuk demam, sakit tekak, batuk, sakit otot dan dedar.

Simptom lain ialah kurang selera makan, sesak nafas dan boleh merebak menjadi jangkitan paru-paru yang teruk. Sekiranya simptom-simptom ini dikesan dalam kalangan masyarakat, ia perlu segera dirujuk kepada hospital meskipun wabak itu belum dilaporkan di negara ini.

Pengalaman berdepan dengan ancaman wabak SARS dan virus selesema burung meletakkan negara di Asia termasuk Malaysia dalam keadaan penuh bersiap sedia untuk berdepan ancaman virus terbaru itu.

Langkah berjaga-jaga dan tegas yang diambil kerajaan termasuk sekatan serta kuarantin berjaya membendung penyebaran wabak SARS dan selesema burung di negara ini.

Begitu juga dengan nasihat perjalanan dan kawalan di pintu sempadan negara yang diperketatkan bagi mengelakkan kebarangkalian 'kes import' yang dibawa dari luar negara.

Dalam kedua-dua kes wabak pandemik itu, negara terselamat kerana tiada kes jangkitan dalaman yang boleh menjadi pencetus seterusnya merebak ke seluruh negara. Adalah diharapkan, langkah-langkah itu yang semestinya kian dipertingkatkan.

Read more...

Majlis Meraikan Pertukaran En.Azman Zakaria Ke SK Sungai Petai

Tarikh:25 April 2009 Masa:3.00pm Tempat: City Bay View Hotel,Melaka.









Read more...

Kursus Latihan Dalam Perkhidmatan Siri 2/2009

Tarikh:25 April 2009 Masa:8.00am Tempat:PKG Melekek,Alor Gajah.Penceramah Jemputan:Tuan Mat Hassan Abdullah,Unit Bahasa,Jabatan Pelajaran Melaka.







Read more...

Pengkalan Batu Mempesona

'TERATAK Rahimah' yang terletak di Kampung Pengkalan Batu, Melaka lebih dikenali sebagai 'Rumah Tradisional' negeri Melaka.
Sumber: NUR FARISHA FAIZ
utusanmelaka@utusan.com.my

Umum telah lama mengetahui mengenai keistimewaan dan keunikan Kampung Pengkalan Batu sebagai kampung tradisional yang mempamerkan seni bina rumah asal tradisional sehingga kepopularan kampung itu disebut-sebut di kalangan pelancong asing.
Hakikatnya, kampung berusia lebih daripada 300 tahun ini sebelum berada di tahap ini, ia kurang mendapat perhatian mana-mana pihak terutama di kalangan masyarakat Melayu sendiri.
Menurut asal usul kampung ini, nama Pengkalan Batu diambil sempena kewujudan batu besar yang terdapat banyak memenuhi kawasan hadapan Sekolah Menengah (A) Sultan Muhammad suatu masa dulu.
Sebelum Kampung Pengkalan Batu ini digelar 'kampung cantik', ia sebenarnya satu ketika dulu merupakan kampung terbiar dan dipenuhi semak-samun serta hutan tebal.
Ekoran keadaannya yang dilihat sebagai kampung terbiar, maka timbullah cerita di kalangan penduduk asal di situ bahawa kampung tersebut dihuni golongan makhluk halus seperti jin, orang bunian dan pontianak sehingga menimbulkan perasan resah di kalangan penduduk di situ.
Lebih menarik tentang cerita makhluk halus Kampung Pengkalan Batu ini, mana-mana penduduk di kampung itu yang melakukan perbuatan tidak baik dan bertentangan dengan agama pasti diganggu oleh makhluk halus tersebut.
Kampung Pengkalan Batu dibuka oleh Allahyarham Datuk Baharum atau lebih dikenali di kalangan penduduk setempat dengan panggilan Datuk Gubah.
Datuk Gubah merupakan salah seorang alim ulama dan tokoh agama yang terkenal pada zaman itu dan beliau turut mendiami kampung tersebut.
Kini makamnya yang terdapat di Kampung Pengkalan Batu dianggap keramat kerana sesiapa yang datang berdoa di makamnya, doa yang dipohon dikatakan akan menjadi kenyataan.
Kerajaan negeri melalui usaha Perbadanan Muzium Melaka (PERZIM) menamakan makam tersebut dengan nama 'Nesan Batu Acheh'.
Selain itu, menyingkap keistimewaan Kampung Pengkalan Batu pada hari ini, di kampung itu terdapat sebuah rumah yang berusia lebih kurang 100 tahun dan terkenal dengan panggilan 'Rumah Pelancongan' Melaka oleh orang kampung dan pelancong luar.
Rumah ini menerima kehadiran pengunjung dan pelancong dari luar untuk mengetahui dengan lebih mendalam lagi mengenai struktur rumah dan pelbagai hiasan yang digunakan di dalam rumah Melayu tradisional Melaka yang popular dengan tangga batunya.
Rumah tradisional yang diberi nama 'Teratak Rahimah' ini diambil sempena nama pemiliknya iaitu Rahimah Tumpang, 56, yang merupakan generasi keempat yang menduduki rumah tersebut.
Jika dilihat pada kawasan sekitar rumah itu, ia mempunyai keunikan tersendiri dengan lanskapnya yang teratur dengan pelbagai jenis tumbuhan hijau yang menghiasinya, begitu juga dengan pokok-pokok bunga yang menceriakan lagi halaman rumah itu.
Bukan setakat halaman rumah sahaja, malah didalamnya juga terdapat pelbagai hiasan dalaman yang unik dan membuatnya lain daripada rumah kampung yang sedia ada.
Rahimah berkata, rumah tersebut telah dihias dengan pelbagai jenis barang antik dan perhiasan barangan lama untuk mewujudkan ciri-ciri tradisional yang terdapat pada rumah-rumah lama zaman dahulu.
''Pada mulanya, saya menghias rumah ini sekadar suka-suka dan menjadi hobi saya untuk mengumpul barang-barang antik tetapi tidak sangka, rumah saya sekarang menjadi rumah pelancongan," katanya kepada Utusan Malaysia ketika ditemui baru-baru ini.
Sewaktu melangkah ke ruang tamu, pengunjung akan melihat pelbagai barangan antik seperti seterika besi, alat permainan congkak dan lain-lain lagi yang menghiasi sudut ruang tamu rumah berkenaan.
Di bahagian atas rumah tersebut pula, pengunjung akan disambut dengan alat permainan muzik piring hitam termasuk barang-barang tembaga yang lain manakala di dalam bilik pula, terdapat sebuah katil lama yang dihiasi dengan cadar pengantin siap dengan barang hantaran menunjukkan ciri-ciri adat Melayu ketika acara perkahwinan dilakukan.
Di bahagian kiri serambi pula, terdapat sebuah meja kecil yang diletakkan pelbagai jenis hidangan dan kuih-kuih tradisional yang diperbuat daripada batu manakala sebelah kanannya terdapat sebuah pelamin yang dihias indah.
Menurut Rahimah, sejak 12 tahun yang lalu, dia telah mengambil langkah untuk menjayakan program bersih dan indah yang diwar-warkan oleh kerajaan negeri melalui Majlis Perbandaran Melaka Bersejarah dan tujuannya bukan untuk masuk bertanding dan menang semata-mata.
''Yang ada dalam fikiran saya ketika itu adalah untuk mencantikkan dan mengindahkan lagi kawasan laman rumah saya," katanya.
Antara rahsia kejayaannya, paling utama ialah mempunyai perasaan cinta dan sayang yang tinggi kepada kebersihan dan keindahan, termasuk memelihara barang-barang antik lebih 100 tahun yang sedia ada dalam simpananya.
Pelbagai hiasan barangan antik yang terdapat di rumahnya yang merupakan warisan keluarga dan ada juga yang dibeli daripada penjual barangan antik di seluruh Malaysia.
''Saya sanggup mengelilingi seluruh Malaysia semata-mata ingin mengumpul barangan antik yang mempunyai nilainya yang tersendiri,'' katanya.
Rahimah berkata, antara barangan antik yang terdapat di dalam simpanannya ialah gong, seterika besi, batu giling untuk membuat cili boh, katil lama dan pelbagai lagi yang membuatkan pengunjung terutamanya pelancong asing teruja untuk melihatnya.
Menurut Rahimah, kebanyakan pelancong asing yang datang ke rumahnya dibawa oleh agen-agen pelancongan yang menjadikan rumahnya sebahagian daripada pakej yang ditawarkan.
''Saya hanya mengambil RM10 sahaja untuk satu bas persiaran yang membawa pelancong-pelancong asing yang datang ke rumah saya bagi membaik pulih lantai kayu dan membeli barang antik yang lain untuk menambah lagi koleksi yang sedia ada,'' katanya.
Rahimah berkata, walaupun rumah tersebut dijadikan rumah pelancongan yang menerima kedatangan tetamu daripada jam 8 pagi sehingga 8 malam, mereka sekeluarga masih menetap di rumah pusaka tersebut.
Beliau yang mempunyai 14 orang anak hasil pengkongsiannya dengan suami, Tahir Baba, 64 , berkata, suami dan anak-anaknya juga turut memberi sokongan terhadap usaha yang dilakukan.



Read more...

Momen Paus Biru

Dokumentari 120 minit Big Blue mengambil 180 bulan untuk disiapkan dengan menyabung nyawa petugas di perairan Costa Rica Dome, Amerika Tengah. Semuanya dilakukan demi paus biru.
Sumber: SUBASHINI RAJANDRA
subashini.rajandra@kosmo.com.my

BAGI semua haiwan yang pernah mendiami permukaan Bumi, ikan paus biru ternyata merupakan haiwan terbesar pernah direkodkan dalam sejarah. Untuk gambaran ringkas, bayangkan saiz seekor paus biru dewasa adalah dua kali ganda ukuran bas Intrakota dengan panjang melebihi 100 kaki.

Ikan paus biru mencatatkan berat hampir 200 tan atau 200,000 kilogram. Ini bermakna, ia jauh lebih berat daripada 25 ekor gajah dewasa Asia. Dengan jantung sebesar kereta Mini Cooper, iaitu kira-kira 450 kilogram, seorang manusia dipercayai boleh merangkak melalui arteri utama jantung ikan paus biru.

"Dalam sehari, haiwan yang bersifat lemah-lembut ini makan purata empat tan kril (seakan-akan udang). Dalam erti kata lain, ia sama seperti 64,000 biji burger," ujar Dr. Bruce Mate dengan penuh keterujaan.

John Calambokidis

Tidak hairanlah bagi Dr. Mate atau mana-mana saintis di dunia, maklumat yang diketahui tentang haiwan itu agak kurang. Antara perkara yang sehingga kini tinggal misteri adalah kawasan paus biru melahir dan menyusu anak, selain pilihan laluan sebaik sahaja tiba musim sejuk untuknya berhijrah ke kawasan lain.

Menurutnya, kesemua itu perlu diketahui bagi usaha mempergiatkan aktiviti perlindungan mamalia tersebut.

Dr. Mate, 63, ialah seorang saintis tersohor yang menyelidik tentang ikan paus sejak tahun 1978 dan juga Pengarah Program Mamalia Marin di Universiti Oregon State, Amerika Syarikat (AS).

DR. BRUCE MATE berkongsi pengalaman dengan sekumpulan kanak-kanak di Malaysia.

Beliau dikenali kerana menerajui usaha mengesan ikan paus dengan menggunakan pemancar satelit radio ringan. Terbaru, beliau dan kumpulan penyelidiknya membuat kajian terhadap ikan paus sperma di Teluk Mexico (Amerika Utara), paus kelasa - (Alaska, AS dan Gabon, Afrika Tengah), paus biru (Chile, Amerika Selatan), paus bersirip (Mediterranean) dan paus selatan di Afrika Selatan.

Justeru, tawaran untuk bekerjasama dengan Pertubuhan National Geographic diterima dengan sepenuh hati bagi membongkar dan menyelami dunia ikan paus biru yang rata-ratanya dihabiskan di laut dalam.

Menerusi dokumentari khas, Big Blue yang disiarkan baru-baru ini di Astro, saluran 553, Dr. Mate bertindak sebagai ketua penyelidik bersama pasukannya menongkah arus dari California Selatan, AS menuju ke Costa Rica Dome, Amerika Tengah.

Ekspedisi selama beberapa bulan itu turut disertai penerbit rancangan tersebut, Sue Houghton dan rakannya, Ernie dari National Geographic Television, John Calambokidis, seorang penyelidik biologi dan salah seorang pengasas badan bukan berkeuntungan, Penyelidikan Cascadia di AS serta krew kapal R.V. Pacific Storm
Dokumentari selama 120 minit itu mengembara ke sebuah tapak yang kurang dijelajahi manusia (Costa Rica Dome) bagi menyiapkan carta migrasi ikan paus biru yang dapat dilakar secara tepat semasa musim sejuk. Setelah meletakkan tag ke atas 15 ekor ikan paus tersebut, kumpulan ekspedisi ini berjaya menjejaki tingkah laku haiwan ini dengan bantuan satelit.

SEEKOR ikan paus biru berenang dengan anak ikan paus.

"Costa Rica Dome meliputi daerah seluas 1,000 kilometer di Lautan Pasifik dan sejak dahulu, para saintis percaya bahawa ia merupakan sebuah tapak mengawan dan melahirkan anak ikan paus biru."

"Ini kerana kawasan itu penuh dengan bekalan nutrien kril dan faktor itu menggalakkan ikan paus berhijrah ke sini," jelas Calambokidis yang melahirkan rasa kagum kerana dapat melihat buat pertama kali haiwan itu secara dekat.

DR. BRUCE MATE menyelidik tentang ikan paus sejak lewat 1970-an lagi.

Tiga daripada 15 ekor ikan paus biru yang ditag melakukan migrasi dari Santra Barbara, Selatan California ke Costa Rica Dome. Sebaik sampai di situ, para saintis cuba mengenal pasti kedudukan sebenar ikan paus ini kerana berlaku sedikit kelewatan transmisi isyarat satelit.

"Mengesan ikan paus biru yang lazimnya menghabiskan hampir seluruh hayatnya di dalam air dan mengembara 160 kilometer ke mana-mana arah dalam tempoh 24 jam, bukanlah satu tugas yang boleh dipandang ringan," ujarnya yang menambah berlaku evolusi fosil ikan paus daripada berkaki kepada tidak berkaki.

Ekspedisi itu juga mencapai kejayaan dalam mendedahkan tapak mengawan, melahirkan anak paus dan mencari makanan pada musim sejuk, di samping merakamkan irama seekor ikan paus menyanyi dalam dialek tersendiri.

SUE HOUGHTON tekad merakamkan imej ikan paus biru di laut yang tenang.

Tag akustik sementara juga menggunakan pendengaran gema bagi mengesan kril yang keluar pada waktu senja. Ia menarik perhatian ikan paus biru yang menyelam beberapa kali untuk mendapatkan bekalan makanannya.

Sementara itu, Houghton dan Ernie mendepani cabaran merakamkan ikan paus biru yang keluar beberapa saat untuk menghembuskan air dari serombong sebelum menyelam semula. Cuaca dan keadaan air juga memainkan peranan penting supaya imej yang diperoleh adalah jelas dan berkualiti.

Houghton berkata, meskipun beliau telah meranjau onak duri dunia perfileman dokumentari di hutan tebal Amazon, cuaca membeku di Artik dan ribut petir di lautan Pasifik menjadikan tugasan ini cukup menguji kesabarannya.

Bekerja selama 16 jam sehari untuk merakam, mengedit, mencatatkan log masa, membaiki peralatan kamera dan audio serta membaca dan menulis skrip, beliau tetap terpegun dengan momen merakamkan seekor ikan paus biru betina bersama anak paus yang berumur sebulan.

"Sewaktu anak paus ini mendekati kamera, kami berjaya mendapat rakaman yang jelas dengan permukaan air yang jernih. Saya anggap ia sebagai tuah dengan magis sokongan alam," jelasnya yang menggunakan teknologi kamera Crittercam.

Crittercam yang dihasilkan oleh pembikin filem Greg Marshall dari National Geographic memberi akses kepada kehidupan haiwan di atas darat mahupun dalam air dengan kemudahan kamera video, mikrofon, alat pengukur suhu dan tekanan, lampu dan lain-lain yang dipasang pada badan haiwan.

"Pada saat ini pun, saya rasa terharu menonton semula dokumentari ini yang mengambil masa 18 bulan untuk disiapkan. Ia adalah seekor haiwan yang istimewa," ungkapnya.

Big Blue direalisasikan dengan niat untuk menyelamatkan ikan paus biru daripada ancaman kepupusan disebabkan oleh pemburuan, pelanggaran dengan kapal, pencemaran air dan bunyi.

Dijangkakan hanya 10,000 hingga 25,000 ikan paus biru hidup di planet ini. Malah, kurang daripada 2,000 ekor ikan itu tinggal di kawasan yang direkodkan mempunyai populasi tertinggi iaitu benua Antartika.



Read more...

Manusia punca kerosakan Bumi

Seluruh dunia menyambut Hari Bumi pada hari ini. Sekadar merenung diri sendiri, apakah sumbangan yang telah anda berikan dalam usaha menyelamatkan Bumi daripada terus ‘dikasari’ oleh penghuninya?
Sumber: AQMAR ALLADAD
aqmar.alladad@kosmo.com.my

SESIAPA sahaja pasti tidak akan selesa berada di persekitaran yang dicemari dengan pelbagai bahan toksik sehingga menjejaskan kegiatan harian anda.

Persekitaran yang dahulunya menghijau dengan aliran sungai yang jernih, udara yang segar, permukaan tanah yang cantik kini hampir hancur dek kerana perbuatan dan sikap kita sendiri.

Justeru, jangan marahkan alam jika berlaku kejadian seperti tanah runtuh, sungai tercemar, banjir lumpur, banjir kilat dan lain-lain yang kesemuanya berpunca daripada perbuatan kita yang tidak menghiraukan alam sekitar.

Marahlah diri sendiri, masyarakat dan pihak berkuasa yang leka dibuai kepentingan peribadi sehinggakan segala tindakan yang dilakukan merosakkan alam.

JIKA manusia terus bersikap rakus terhadap Bumi, pelbagai ancaman bencana alam akan berlaku seperti kemarau, banjir dan ribut.


Mungkinkah masih belum terlewat untuk kita menyelamatkan Bumi yang merupakan satu-satunya planet di alam semesta ini yang boleh didiami manusia. Justeru, mulakan langkah dan usaha dari sekarang dan tidak perlulah menunggu tibanya sesuatu kempen untuk kembali bersemangat memulihara alam sekitar.

Sikap keprihatinan terhadap keselamatan Bumi haruslah sentiasa bermain di fikiran seseorang bagi memastikan seruan yang dilontarkan iaitu Selamatkan Bumi Kita membekas kental di dalam jiwa.

Sekadar untuk makluman bersama, kekaguman menyaksikan kepesatan pembangunan di negara-negara maju memang tidak dapat dinafikan tetapi tahukah kita bahawa perkara itu turut memberi impak negatif kepada negara-negara lain.

Ini kerana negara-negara pesat tersebut didakwa menjadi sumber utama berlakunya pemanasan global sehingga negara mundur terpaksa menanggung kesengsaraan tersebut.

Tidak salah untuk mengejar arus pembangunan yang semakin canggih tetapi pembinaan drastik tidak seiring dengan penjagaan alam sekitar.

"Perubahan iklim tidak berlaku secara semula jadi, sebaliknya ia berpunca daripada perbuatan manusia. Hutan semula jadi contohnya perlu dipelihara dan ditanam semula, selain tidak mengetepikan khazanah laut bagi mengurangkan kemusnahan Bumi.

"Justeru, pelepasan sumber gas tercemar yang menyebabkan berlakunya pemanasan global yang memberi kesan negatif kepada kehidupan di seluruh dunia perlu dihentikan dengan segera," kata Ketua Pusat Penyelidikan Alam Sekitar Universiti Teknologi Mara (UiTM), Prof. Dr. Ku Halim Ku Hamid ketika dihubungi Kosmo! baru-baru ini.

AIS di kawasan kutub semakin mencair akibat pemanasan global
Melihat kemarahan alam yang mencetuskan krisis cuaca dan bencana seperti tanah runtuh, ribut taufan dan gempa bumi, ia secara tidak langsung memberi amaran kepada kita supaya lebih serius dalam menangani masalah persekitaran yang semakin berleluasa pada hari ini.

Jika kita terus angkuh meneruskan 'agenda merosakkan bumi', tidak mustahil krisis kekurangan bahan makanan akan melanda setiap negara di dunia dan bukannya di beberapa negara tertentu sahaja.

Mengulas lanjut, Ku Halim berkata, kajian mendapati penduduk dunia semakin terancam ekoran perubahan iklim dan Bumi lama kelamaan akan menjadi tempat yang tidak selamat lagi untuk didiami.


Apatah lagi mengetahui bahawa gas-gas yang dibebaskan sebelum ini terkumpul di atmosfera sejak berpuluh-puluh tahun lamanya. Itu bermakna meskipun punca-punca pelepasan gas tercemar tidak lagi wujud, ia tidak akan menghentikan pemanasan global dengan segera.

"Secara amnya, perubahan ini berlaku di seluruh dunia kerana perubahan pembangunan. Pelepasan gas ke ozon telah banyak mengganggu cuaca serta pencairan ais di Kutub Utara dan Kutub Selatan yang meningkatkan paras air laut," ulasnya.

Eksekutif Pendidikan Persatuan Alam Semula Jadi Malaysia, Evelyn Lim Ai Lin berkata, kesedaran masyarakat di negara ini berhubung isu pemanasan global masih di tahap yang rendah.

"Saya sedar ramai di antara kita tidak mampu meluangkan masa sepenuhnya untuk bersama-sama menyertai kempen memelihara Bumi.

PELBAGAI kempen dijalankan untuk kesedaran orang ramai
"Namun, itu bukannya alasan untuk anda tidak mengetahui apa yang perlu dilakukan bagi membantu Bumi berada di dalam keadaan selamat," katanya.

Jelasnya, sudah banyak diperkatakan tentang apa yang boleh disumbangkan oleh setiap individu bagi memastikan persekitaran Bumi sentiasa sihat.

"Bagi saya, pendekatan terbaik untuk berhadapan dengan isu alam sekitar adalah memperkukuhkan sikap sivik yang perlu diasuh dan diamalkan oleh setiap individu. Ia boleh bermula di peringkat rumah dengan amalan yang cukup ringkas.

"Amalan terbaik dan mudah yang boleh membantu membaik pulih keadaan Bumi, antaranya penjimatan penggunaan elektrik dan air, menjaga kebersihan sungai dengan tidak membuang sampah dan bahan bertoksin ke dalamnya serta tidak menarah bukit sesuka hati," katanya.

BUMI yang didiami tidak mampu bertahan lama jika arus pembangunan terus merosakkan alam semula jadi.

Apabila perkara asas sedemikian tidak dapat dilaksanakan oleh orang ramai dan pihak tertentu maka suatu hari nanti, penduduk akan bertambah gusar melihat persekitaran mereka yang semakin rosak.

Meskipun negara semakin giat mencipta pelbagai teknologi canggih tetapi tahukah anda ia tidak mampu menyelesaikan masalah yang kian menghantui dunia hari ini.

"Bukan mudah untuk mengubah sikap manusia supaya memikirkan kepentingan dunia untuk diduduki pada masa kini dan pada masa akan datang untuk generasi seterusnya," ujarnya.



Read more...

Si kecil luar biasa

KELETAHNYA sama seperti anak kecil berusia dua tahun yang lain namun kepintarannya mengenali lebih 100 negara di peta dunia nyata mengagumkan sesiapa saja.

KELETAHNYA sama seperti anak kecil berusia dua tahun yang lain namun kepintarannya mengenali lebih 100 negara di peta dunia nyata mengagumkan sesiapa saja.

Lantas, tidak hairan jika Lilly Gaskin sering memeriahkan beberapa rancangan bual bicara seperti Oprah dan Rachel Ray malah, aksi comelnya juga boleh ditonton di YouTube dengan tontonan melebihi empat juta pengunjung.

Daripada sebesar-besar negara sehinggalah negara kecil yang agak tersorok, Lilly dari Utah, Amerika Syarikat hanya perlu mengambil masa beberapa saat untuk mengenal pasti lokasinya pada peta.

Ibu bapa Lilly mula mengesan kemahiran anaknya itu ketika bapa saudara Lilly ke Taiwan. Si kecil itu ditunjukkan lokasi Taiwan pada peta dan Lilly yang baru berusia kira-kira setahun setengah ketika itu mula menghafal kedudukan pelbagai negara.

Bapa Lilly, James dan ibunya, Nikki, menyatakan anak mereka gemar mengulang perkataan yang didengarinya. Pasangan itu tidak tahu bagaimana Lilly boleh menghafal dengan baik pada usia begitu muda namun mereka berasa ia disebabkan masa yang diluangkan terutama Nikki yang banyak membaca padanya sejak si kecil itu di dalam kandungan.


Apapun, pasangan yang mempunyai seorang lagi anak perempuan itu turut bimbang tanggungjawab mereka sebagai ibu bapa untuk menyediakan Lilly dengan pendidikan sebaik mungkin.

"Saya fikir satu hari nanti, ia sangat sukar bagi kami untuk menyaingi keupayaannya," kata Gaskin.

Bagi Nikki, kebanyakan kanak-kanak punya keupayaan tersendiri yang mungkin tidak diteroka tetapi jika ibu bapa menunjukkan minat terhadap kecenderungan anak mereka, bakat si kecil itu pasti menyerlah.

Profesor Psikologi Universiti Stanford, Carol Dweck, yang mengkaji pembangunan kanak-kanak berkata, penghafalan bukanlah tanda seseorang itu pintar.

Katanya, masyarakat tidak dapat mengagak kewujudan golongan pintar di masa depan. Malah, Thomas Edison dan Albert Einstein bukanlah kanak-kanak pintar waktu mereka kecil tetapi minat mendalam dalam diri mereka membolehkan dua individu itu bergelar manusia pintar.

Bagaimanapun, penulis buku "Mindset: The New Psychology of Success ini mengakui kemahiran ingatan yang ditunjukkan Lilly nyata mengagumkan dan luar biasa.

Cuma, dia mengingatkan keadaan sedemikian mungkin bukan sesuatu yang boleh digelar bakat luar biasa.

"Mereka yang berbakat luar biasa adalah seseorang yang mempunyai pemahaman mendalam terhadap sesuatu perkara seperti angka, huruf dan muzik. Mereka lazimnya berfikir dalam kaedah baru serta menghasilkan ciptaan," katanya.

Baginya, seseorang seperti Picasso atau Mozart yang menggubah lagu pada usia lima tahun dianggap kanak-kanak pintar yang tulen atau Tiger Woods yang menyerlah pada usia dua tahun.

"Menghafal saja tidak mencukupi. Memahami konteks dan maksud sesuatu perkara itu yang menunjukkan kepintaran sebenar," katanya.

Lilly mungkin sekadar menghafal biarpun kemampuannya memang mengagumkan namun di pelbagai pelosok dunia, masyarakat masa kini nyata tidak ketandusan kanak-kanak yang benar-benar menunjukkan kepintaran dan dilahirkan dengan pelbagai bakat luar biasa.

Kishan Shrikanth hanya berusia 13 tahun namun sudah dianggap 'veteran' dalam industri filem India.

Pada 2006, dia tersenarai sebagai pengarah filem termuda dalam Guinness Book of Records menerusi filemnya C/O Footpath yang berkisar mengenai kanak-kanak jalanan yang tiada alamat rumah tetapi hanya memiliki tapak kaki di bandar besar India.

Ketika berumur enam tahun, dia melihat kanak-kanak kawasan setinggan menjual akhbar di bawah tiang lampu isyarat lantas bertanyakan bapanya mengapa mereka tidak ke sekolah.

Apabila bapanya menjelaskan bahawa kanak-kanak itu tidak punya ibu bapa, hatinya cukup tersentuh.

Kishan kemudian menulis cerita pendek mengenainya yang kemudian diceritakan kepada bapanya.

Rakan bapanya mencadangkan supaya Kishan sendiri yang mengarahkan filem itu lantas pada usia 10 tahun, dia bukan saja mengarahkan filem pertamanya malah melonjakkan namanya di persada Bollywood.

Kishan turut menerima anugerah pada Festival Filem Antarabangsa Giffoni di Itali.

Nancy Yi Fan, 16, pula langsung tidak mampu berbahasa Inggeris ketika mula menjejakkan kaki ke Amerika Syarikat dari Beijing bersama ibu bapanya.

Ketika itu usianya tujuh tahun namun siapa menyangka, enam tahun kemudian, dia bergelar penulis paling muda dengan hasil karya paling laris di pasaran dalam sejarah syarikat penerbitan Harper Collins.

Nancy mula menulis novel fantasinya, Swordbird, ketika berusia 10 tahun sewaktu mempelajari topik Revolusi Amerika dan serangan pengganas di sekolahnya.

Unggas besar penuh magis lahir daripada inspirasi mimpinya yang kemudian ditulis untuk melahirkan kepentingan serta pemahaman terhadap keamanan dan kebebasan.

Dua tahun berikutnya, dengan sokongan ibu bapa, rakan dan guru, cerita mengenai keamanan dan konflik itu berkembang menjadi sebuah novel.

Nancy kemudian menghantar manuskripnya menerusi e-mel ke syarikat penerbitan yang ditemuinya dalam talian. Beberapa minggu kemudian, bukunya diterima untuk diterbitkan dan Swordbird tersenarai sebagai buku paling laris New York Times.

Sejak awal lagi, Nancy sedar usahanya umpama satu perjalanan kreatif yang panjang.

"Saya tahu bukan mudah menulis perkara seperti keamanan dan kebebasan yang tidak mampu dinyatakan hanya menerusi beberapa perkataan kerana ia sangat mendalam. Tetapi saya sangat optimis dan mencurahkan idea terbaik saya untuk tulisan ini," katanya.

Ethan Bortnick, 8, juga dianggap kanak-kanak berbakat luar biasa dalam permainan piano. Dia mencipta sejarah sebagai penghibur, penggubah dan ahli muzik termuda yang merakamkan konsertnya sendiri dalam bentuk cakera video digital (DVD) untuk edaran ke seluruh dunia.

Dia hanya perlu mendengar sebuah lagu sekali, menghafalnya dan kemudian memainkan semula lagu terbabit.

Si kecil itu mula bermain piano pada usia tiga tahun dan menggubah lagu pada usia lima tahun. Dia boleh memainkan kira-kira 200 lagu secara hafalan yang dianggap daya ingatan cukup kuat untuk kanak-kanak seusianya.

Mungkin tidak sepopular Lilly di YouTube namun pemain piano kecil ini tetap menarik tumpuan ramai sama ada di kaca televisyen mahupun di Internet.



Read more...

Berjalan kaki untuk jantung

KEKERAPAN berjalan kaki berkesan memperbaiki sistem jantung manusia
Sumber: RABIATUL ADAWIYAH KOH ABDULLAH
adawiyah.koh@utusan.com.my
BERJALAN kaki merupakan satu senaman yang ringkas dan mudah dilakukan jika kita tidak dapat memperuntukkan masa untuk berjogging atau ke pusat gim.

Kekerapan berjalan kaki selama 30 minit dan dilakukan tiga kali seminggu berkesan memperbaiki sistem jantung manusia.

Hanya dengan berjalan kaki, ia mampu melancarkan peredaran darah dalam badan.

Senaman seperti ini memainkan peranan penting dalam hidup seharian kita. Ini kerana senaman menentukan tahap kecergasan kita dan seterusnya menentukan tahap tenaga yang kita punyai untuk menjalankan kegiatan seharian. Kecergasan boleh dibahagikan kepada kecergasan fizikal dan kecergasan mental. Secara amnya, seseorang dianggap cergas dari segi fizikal sekiranya dia masih bertenaga untuk menikmati masa lapangnya selepas seharian bekerja.

Ini berbeza dengan mereka hanya duduk di depan meja selama lapan jam sehari menyebabkan suatu kelesuan yang tidak dapat dihilangkan pada akhir hari kerja dan dengan itu mereka tidak ada baki tenaga untuk menikmati masa lapang yang bermutu dengan keluarga.

Dalam pada itu, satu kajian di Amerika Syarikat mendapati 83 peratus daripada kematian akibat penyakit jantung membabitkan pesakit berumur 65 tahun ke atas.

Apabila usia meningkat, jantung mula tidak berfungsi dengan sempurna.

Pembuluh darah menjadi semakin keras dan kurang kenyal menyebabkan jantung terpaksa bekerja dengan lebih keras untuk mengepam darah ke otot jantung. Apabila usia meningkat juga, seseorang itu lebih kerap menghidap penyakit lain yang berkaitan seperti diabetes dan hipertensi (tekanan darah tinggi), setiap satunya boleh meninggikan risiko mendapat penyakit jantung.

Gaya hidup sedantari Orang yang kurang bersenam dan mengamal gaya hidup sedantari (tidak aktif) berisiko untuk mendapat penyakit jantung.

Senaman membakar lemak dan kalori badan, lantas mengawal berat badan. Ia meninggikan tahap kolesterol-HDL (kolesterol baik), mencegah dan mengawal kandungan gula darah sambil menguatkan jantung.

Senaman yang baik membabitkan senaman aerobik seperti berjalan laju, berlari, berbasikal dan berenang selama 30 hingga 60 minit sehari, sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Senaman sebegini memberi keupayaan penuh kepada badan dan organ untuk mengambil oksigen yang dibawa dalam darah.

Namun, soal selidik mendapati 70 peratus golongan dewasa tak bersenam dan 60 peratus daripadanya memberi alasan tiada masa. Cuma 11 peratus golongan dewasa di Malaysia bersenam tiga kali atau lebih seminggu.

Sebagai satu usaha menggalakkan rakyat Malaysia agar lebih prihatin terhadap penjagaan jantung untuk menjamin kesihatan yang lebih baik, Yayasan Jantung Negara dan Nestle Omega Plus dengan kerjasama akhbar Mingguan Malaysia mengambil langkah bijak, menganjurkan sebuah projek murni yang diberi nama Walk A Mile.

Objektif penganjuran program yang berkonsepkan bukan pertandingan ini adalah untuk mengajak orang ramai berjalan sejauh sekurang-kurangnya 1 kilometer sebagai satu usaha menggalakkan masyarakat Malaysia menjadikan berjalan sebagai salah satu aktiviti riadah rutin dalam kehidupan seharian.

Ia merupakan tahun kesembilan program ini dianjurkan. Pada tahun ini, Mingguan Malaysia dipilih sebagai rakan media program kerana diyakini dapat menyampaikan mesej kepada rakyat Malaysia dengan lebih berkesan.

Bagi memperkukuhkan usaha ini, Mingguan Malaysia akan menyiarkan artikel-artikel yang berkaitan dengan program bermula pada hari ini hingga kemuncak acara pada 18 Oktober depan.

Walk A Mile akan membuka tirai di Dataran Pahlawan, Jalan Tunku Bendahara, Alor Setar pada 25 April 2009 sebelum bergerak ke Melaka pada 24 Mei, Kuantan pada 21 Jun, Pulau Pinang pada 26 Julai dan lokasi terakhir di Kuala Lumpur pada 18 Oktober 2009, sempena Hari Jantung Sedunia.

Baru-baru ini, satu sidang media Walk A Mile diadakan sebagai tanda kerjasama para penaja.

Majlis ringkas ini dihadiri Pengurus Acara Nestle Sdn. Bhd., Yang Kalsom Omar, Pengarah Yayasan yang mewakili Yayasan Jantung Negara, Datuk Gurbakhash Singh, sementara Utusan Malaysia (M) Berhad, diwakili oleh Penolong Pengurus, Komunikasi Korporat, Yusnita Moslin.

Pelbagai aktiviti sampingan akan diadakan untuk memeriahkan lagi program seperti pemeriksaan kesihatan, persembahan artis, pertandingan mewarna kanak-kanak dan pelbagai lagi.

300 peserta pertama yang membuat pengesahan pendaftaran akan menerima kemeja T dan hadiah-hadiah sampingan penyertaan serta berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Paling menarik tiada sebarang yuran penyertaan dikenakan untuk menjadi peserta.

Untuk sebarang pertanyaan dan keterangan lanjut sila hubungi Dino atau Zura di talian 03-92877777 sambungan 259/392.

Senaman baik untuk jantung!

Semua orang sedar betapa pentingnya senaman untuk menjaga kesihatan jantung tetapi tidak melakukannya kerana tidak tahu tentang manfaatnya. Berikut adalah beberapa faedah bersenam untuk jantung:

l Mengurangkan risiko sakit jantung dengan meningkatkan aliran darah di seluruh badan

l Mengawal berat badan

l Memperbaiki tahap kolesterol darah

l Mencegah dan menguruskan tekanan darah tinggi

l Meningkatkan tenaga

l Membantu mengurangkan tekanan

l Mengurangkan ketegangan

l Melegakan kebimbangan dan kemurungan dan menaikkan minat dan semangat

l Memupuk amalan yang menyihatkan jantung di kalangan kanak-kanak dan mengurangkan masalah yang menyebabkan sakit jantung dan strok (kegemukan, tekanan darah tinggi, kandungan kolesterol tinggi, amalan gaya hidup kurang baik dan sebagainya) apabila usia lanjut

l Di kalangan orang yang lebih tua, ia membantu mencegah atau mengelakkan penyakit kronik dan penyakit yang dikaitkan dengan proses penuaan dan mengekalkan kualiti kehidupan dan kemampuan untuk berdikari.

Arus pemodenan telah menjadikan kehidupan kita lebih mudah dan selesa. Pernahkah anda tertanya mengapa moyang dan datuk nenek kita hidup lebih lama daripada anak-anak kita hari ini.

Puncanya mungkin sikap pemalas dan kurang melakukan kegiatan fizikal. Sudah tiba masanya kita menjaga kesihatan jantung dengan bersenam hari ini!

Terdapat beberapa simptom jika seseorang itu diserang sakit jantung, antaranya ialah:

l Rasa tidak selesa pada dada. Pesakit seolah-olah merasakan ada sesuatu yang menekan. Rasa sakit ini kemudiannya menular ke leher seolaholah ada sesuatu yang mencekik.

l Rasa lenguh pada lengan terutama ketika bekerja atau melakukan sesuatu aktiviti, bagaimanapun rasa lenguh ini akan hilang apabila pesakit berehat

l Sukar bernafas seolaholah ada sesuatu yang menikam pada dada

l Pedih perut iaitu seperti ada agin atau menghidap gastrik.

l Kepala berpusing

l Badan lemah serta berpeluh sejuk.

Cara-cara untuk mengurangkan risiko

l Oleh kerana penyakit jantung rata-ratanya berkait rapat dengan cara dan gaya hidup, langkah yang paling sesuai adalah untuk mengubahnya.

l Perokok mesti berhenti daripada meneruskan tabiat yang tidak berfaedah itu. Berat badan mesti dikawal supaya tidak berlebihan.

l Pemakanan sepatutnya bercirikan kesihatan iaitu yang kurang lemak, kurang manis, kurang masin dan berpatutan dari segi sukatannya.

l Pesakit yang menghidap kencing manis semestinya perlu mengikut nasihat doktor, dan mengamalkan pemakanan yang tidak berasaskan gula atau karbohidrat yang terlalu tinggi.

l Bersenam memang sudah diketahui akan menyihatkan badan, apatah lagi menjauhi seseorang dari gejala penyakit jantung koronari.

l Sememangnya seseorang itu tidak dapat mengubah nasib keluarga yang berisiko tinggi ataupun genetik atau keturunan penghidap penyakit ini tetapi amalan cara hidup sihat telah terbukti dapat menjauhi kita dari gejala-gejala penyakit yang amat berbahaya ini.



Read more...

Seremban Parade Chess Championship 2009

Read more...